ในบทความก่อนหน้าที่เราได้พูดถึงวิธีลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งใน Part 1 กันไปแล้ว ทีนี้เรายังติดค้างกันอยู่อีก 5 วิธีลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง (Part 2) กันอยู่ ทั้งนี้หากคุณอ่าน Part 1 มาแล้วและรู้สึกว่าคุณมีความเสี่ยงสามารถทำประกันมะเร็งกับทาง roojai ได้เลย เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เราไปดูอีก 5 ข้อที่เหลือกันเลย 5 วิธีลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง การทานอาหารที่มีประโยชน์ หลายคนคงรู้ดีเรื่องการทานอาหารที่ประโยชน์ เพราะเราถูกสั่งสอนมาตั้งแต่เด็กว่าในทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ทานผักผลไม้ ซึ่งการผักผลไม้ถือเป็นตัวช่วยยับยั้งโรคมะเร็งได้ โดยเฉพาะใน บร็อคโคลี่ กะหล่ำดอก กะหล่ำปลี และกะหล่ำดาวที่น้อยคนจะโปรดปรานนั้น กลับอุดม ไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นในการต่อสู้กับมะเร็ง นอกจากนี้ผลเบอร์รี่ ถั่วแดง และชาเขียวก็ได้ชื่อว่าอุดมไปด้วยสาร ต้านอนุมูลอิสระที่เป็นต้นเหตุของการเกิดมะเร็ง ตรวจเจอแต่เนิ่นๆ มีการทำข้อมูลทางแพทย์ว่า การตรวจพบเจอมะเร็งตั้งแต่เนิ่นๆ มีโอกาสที่สามารถรักษาหายได้ อีกทั้งการตรวจตั้งแต่เนิ่นๆ เราสามารถรู้วิธีรักษาฟื้นฟูได้อย่างรวดเร็ว มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด ดังนั้นเพื่อเอาชนะกับโรคมะเร็ง แนะนำให้คุณหมั่นตรวจสุขภาพ เข้าปรึกษากับทางแพทย์ สังเกตอาการผิดปกติของร่างกายของตัวเอง มีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย การมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยนอกจากจะช่วยป้องกันโรคทางเพศสัมพันธ์แล้ว ยังช่วยลดโอกาสการเป็นมะเร็งได้อีกด้วย โดยเฉพาะมะเร็งปากมดลูก…
